KOMMANDE UTBILDNINGAR
HJ Minds kommande utbildningar. Allt från ledarskap till personlig utveckling. Ett steg i taget tillsammans.
Meditation som stresshantering
Är du stressad, överväldigad eller behöver bara en stund av lugn i vardagen?
Mindfulnessmeditation är din väg till inre ro och fokus.
På plats eller Online
10 tillfällen: onsdagar 4 februari-22 april (ej vecka 9 sportlov och v 15 påsklov)
Mindfulnessmeditation är din väg till inre ro och fokus.
På plats eller Online
10 tillfällen: onsdagar 4 februari-22 april (ej vecka 9 sportlov och v 15 påsklov)