nov 14, 2023
Skräddarsydd för kultur, media, Film- och TV- branschen. 2 dagar För alla i ledarskapspostion eller som har en roll som kräver självledarskap som t ex vd, producent, produktionschef, dramachef, linjeproducent, produktionsledare, regissör eller FAD. Utbildningen utgår...maj 19, 2023
Kurs Mindfulness MBSR 8 veckor MBSR (Mindfulnessbaserad Stressreduktion) är ett program som ursprungligen utvecklades av Dr. Jon Kabat-Zinn vid University of Massachusetts Medical Center på 1970-talet. Det är en evidensbaserad metod som är utformad för att hjälpa...feb 11, 2025
Mindfulness Meditation 10 tillfällen vt 2025 Är du stressad, överväldigad eller behöver bara en stund av lugn i vardagen?Mindfulnessmeditation är din väg till inre ro och fokus. Varför välja mindfulnessmeditation? Minskar stress och ångest Förbättrar koncentration och...maj 19, 2023
Familjerådgivning Familjerådgivning är en typ av terapi som riktar sig till familjer och par som har problem med kommunikation, relationer eller andra svårigheter som påverkar familjen som en helhet. Målet med familjerådgivning är att hjälpa familjen att förbättra era...maj 19, 2023
Parterapi Ibland kan en relation vara påfrestande och det händer att många par grälar med varandra. I de allra flesta fall kan par reda ut sina konflikter och lära sig att kommunicera med varandra. När är det dags att söka professionellt stöd? Det finns inget enkelt...